Глубокий самомассаж лица [Игорь Атрощенко]

Массаж, конечно, очень специфический. Категорически не подходит для худых лиц, если только делать меньше чем в пол силы и не чаще 1 раза в неделю. Тургор после такого интенсивного воздействия действительно увеличивается, кровь, лимфа и соответственно токсины разгоняются и в связи с этим обязательно нужен лимфодренаж, т.к. чревато появлением гнойничковых высыпаний на коже у людей склонных к угревой сыпи. Сам массажист произвел на меня не очень приятное впечатление. Может специалист он и хороший, но мог бы заклеить пластырем проявление кожного воспаления на кисти.

Люблю курсы без воды, открыл и сразу практикуй, конечно при этом все должно быть четко и понятно, этот как раз из этой серии. Первый раз делать очень при очень больно, особенно если стараться себя не жалеть,(но когда знаешь, что это для красоты, и не такое потерпишь)), после прохождения чувствуешь такое жжение внутри, но оно приятное, и конечно ощущение, что кровь добралась до каждой клетки.На второй день если дотронуться до лица, то боль присутствует и небольшая припухлость, но это пройдет за пару дней. Второй раз, третий и так далее, с каждым разом уже не так больно, что радует, ну а эффект лично я за три раза вижу, как тургор кожи улучшился, если делать по разу в неделю, а остальные дни гимнастику для лица полегче, так как это все таки глубокий массаж и часто нельзя, то комбинированная методика даст хороший результат.

Этот массаж подходит для лиц, на которых есть лишнее "мясо", не слишком тощих. Стал одним из любимых из-за явного эффекта омоложения лица. Автор просто умничка, обаятельный и хорошо объясняет.

Эффект от самомассажа понравился,даже после первого раза.Немного раздражает седеющая модель с детскими ужимками и неопрятность автора..Поэтому очень кстати описание шагов в печатном виде. Но..рекомендую не переусердствовать и практиковать не каждый день,т.к. воздействие очень глубокое.